Die Fitnesstrainerin Suzanne Bowen vermittelt die Techniken und Fertigkeiten zur Beherrschung von BarreAmped, einem körperformenden Programm, das auf Pilates, Yoga und Tanz basiert. In diesem Programm konzentriert sich Suzanne auf das Cardio-Workout, das Ihre Herzfrequenz erhöht, Fett verbrennt und Ihren Körper formt.
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